Mitäs jos lomalta arkeen palaaminen olisikin helppoa ja kevyttä? Mitäs jos pää pursuaisi ideoita ja on vain paljon annettavaa? Mitäs jos olisi pari päivää aikaa vain itselle ja itsensä kehittämiselle?
Oivalla luovasti -retriitissä ei hiljennytä täysin vaan myös jaetaan niitä omia oivalluksia, jotka erilaiset harjoitteet synnyttivät. Näin voidaan yhdessä saada aikaan entistä voimaannuttavampi kokemus.
Upea merellinen Hanasaaren miljöö varmasti herättää kaikki aistit ja innostaa luomaan. Kokeneiden ohjaajien avulla harjoitteista saat sekä paljon apua omien ajatusten työstämiseen sekä upeita tuotoksia mukaasi. Kaikki välineet, tarvikkeet ovat valmiina ja niiden käytössä opastetaan. Osassa tehtävissä on ohjattu työnteko, toisissa saat käyttää vapaasti välineitä oman inspiraation mukaan.
Retriitti sisältää myös lounaat ja sunnuntain aamiaisen. Voit myös yöpyä Hanasaaressa ja nauttia upean kolmen ruokalajin illallisen sekä uima-altaasta ja saunasta. Kaikista huoneista on merinäköala. Kokoushotellilla on ilmainen parkkipaikka ja sinne pääsee myös kätevästi julkisilla. Lähimmät metropysäkit ovat Koivusaari ja Keilaniemi. Länsiväylällä kulkevat bussit pysähtyvät 200 m päässä.
Ohjelma
Lauantai 20.8.
9:00-9:30 Pieni kehollinen harjoite ryhmässä
9:30-12:00 Voimatammi akvarellimaalauksena ja lopuksi ohjattu keskustelu
12:00-12:30 Lounas – ravintola Plats
12:30-13:00 Rentoutusharjoitus
13:00-16:00 Utujoutsi-harjoite ja ohjattu keskustelu (aistiharjoitus ja teos vapaalla tekotavalla)
~14:30 Välipala kokoushuoneessa
17:00- Illallinen, sauna, uinti ja yöpyminen halukkaille (lisämaksu)
Sunnuntai 21.8.
8:30-9:00 Aamiainen kokoushuoneessa
9:00-9:30 Pieni yhteinen viivapiirrosharjoite
9:30-10:45 Muistojen koru*
10:45-12:00 Reflektiivinen kirjoittamisharjoite
12:00-12:30 Lounas – ravintola Plats
12:30-13:00 Mindfulness-pilates ja orientoituminen iltapäivän harjoitteeseen
13:00-16:00 Kuumailmapalloharjoitus maataiteillen
~14:30 Välipala kokoushuoneessa
*) Löytyykö kotoasi muistoja esim. vanha kolikko matkalta, simpukoita, koru joka on mennyt rikki tai kaipaa uudistusta? Lisäksi runsaasti materiaaleja, joita voi hyödyntää.
Ilmoittautuminen on sulkeutunut tämän retriitin osalta. Kysy lisää tulevista info@oivallaluovasti.fi